Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

4.0 5 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 40p

1 dose

Összetevők

cebolo (spring onion) cortados em pedaços (5 cm aprox.)
1 - 2
curgete (70 g aprox.), cortada em fatias (5 mm aprox.)
1
tomate-cereja
10
lombos de salmão s/ pele (150 g aprox.)
1
Pimenta q.b. p/ temperar
sumo de limão
1 - 2 gotas de
limão cortado em rodelas
¼
água
1000 g
arroz vaporizado
60 g
passas de uva
15 g
pau de canela
½
vagens de cardamomo
2
açúcar
2 pitadas de
sal mais q.b. p/ temperar
2 pitadas de
curcuma em pó
¼ c. chá de

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 453 mg

Fehérje 37.1 g

Kalória 2158.6 kJ / 515.9 kcal

Zsír 21.4 g

Rost 6.4 g

Telített zsír 4.9 g

Szénhidrát 46.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Receitas para solteiros 5 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salada de polvo

Salada de polvo

1óra 30p

Polvo da consoada

Polvo da consoada

1óra 20p

Bacalhau de Natal

Bacalhau de Natal

1óra 15p

Sonhos de bacalhau

Sonhos de bacalhau

1óra 10p

Massa de camarão cajun com limão

Massa de camarão cajun com limão

30p

Arroz de salmão e cogumelos

Arroz de salmão e cogumelos

30p

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30p

Camarão salteado em molho de coco caramelizado

Camarão salteado em molho de coco caramelizado

25p

Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

40p

Temaki de salmão

Temaki de salmão

45p

Caldeirada de bacalhau

Caldeirada de bacalhau

40p

Empada Galega

Empada Galega

35p

Összes megjelenítése