Eszközök és tartozékok
Weihnachtliches Granola
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
600 g
Összetevők
-
Macadamianüsse, geröstet, ungesalzen150 g
-
Pistazien, geröstet, geschält, ungesalzen60 g
-
Mandeln200 g
-
Sesam20 g
-
Chiasamen (választható)10 g
-
Kokoschips100 g
-
Haferflocken, kernig250 g
-
Amaranth, gepufft30 g
-
Zimt1 TL
-
Ingwer, gemahlen½ TL
-
Nelken, gemahlen1 Prise
-
Kokosöl60 g
-
Ahornsirup80 g
-
kandierter Ingwer70 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 600 g
Nátrium
1082.6 mg
Fehérje
106.4 g
Kalória
22512 kJ /
5380.5 kcal
Zsír
386.2 g
Rost
87.2 g
Telített zsír
142.8 g
Szénhidrát
437.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Wir warten auf's Christkind
29 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25min
Pochierte Eier
15min
Buttermilch-Waffeln
30min
Granola-Clusters
50min
Veganes Rührei
30min
Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)
1h
Erbsen-Schinken-Omeletties
50min
Avocado-Egg-Sandwich
30min
Chocolate-Chip-Pancakes
25min
Himbeer-Mohn-Kastenkuchen
2h 15min
Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
20min
Frühstücksgalette mit Spiegelei
1h