Omelete de mozarela e salada de tomate

2.5 2 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

4 doses

Összetevők

tomate-chucha
350 g
Vinagre balsâmico (választható) q.b. p/ temperar
flor de sal
½ c. chá de
pimenta
3 pitadas de
manjericão fresco mais q.b. p/ guarnecer
15 g
azeite mais q.b. p/ temperar
30 g
ovos
8
sal
1 c. chá de
água
500 g
queijo mozarela cortado em fatias (125 g aprox.)
1 pedaço de
malagueta vermelha (választható) cortada em fatias
½ - 1

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 1194.5 mg

Fehérje 21.4 g

Kalória 1539.2 kJ / 367.9 kcal

Zsír 38.8 g

Rost 1.1 g

Telített zsír 9.8 g

Szénhidrát 4.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Setembro - Frutos e legumes do mês 15 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salada de beterraba e morango

5p

Massa com molho de beterraba e queijo feta

40p

Empadão de seitan

2óra

Massa com molho de tomate assado

30p

Creme de chuchu e feijão-verde e lasanha de abóbora e cogumelos

1óra 30p

Palitos de legumes

1óra 10p

Dhal de coco

25p

Massa de tomate seco e tempeh

30p

Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma

55p

Chili com soja

55p

Risoto de pera, noz e gorgonzola

35p

Esparregado de grelos e nabiças

40p

Összes megjelenítése