Ugrás a fő tartalomra Keresés
Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico

Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico
4.8 4 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 55p
4 doses
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • acelgas s/ os talos
    350 g
  • água
    1000 g
  • cebola cortado em pedaços
    60 g
  • azeite
    20 g
  • sementes de cominhos
    2 c. chá de
  • concentrado de tomate
    20 g
  • tomate em pedaços
    400 g
  • pasta de tamarindo
    40 g
  • água
    350 g
  • grão-de-bico cozido escorrido
    240 g
  • feijão-manteiga cozido escorrido
    220 g
  • açúcar
    ½ c. sopa de
  • coentros em pó
    1 ½ c. chá de
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • flocos de malagueta seca
    ½ c. chá de

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 11.2 g
Kalória 1317.6 kJ / 314.9 kcal
Zsír 12 g
Szénhidrát 44.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Março - Frutas e legumes do mês 14 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Penne com cogumelos e curgete

4.7(30)

45min

Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão

4.4(10)

1h 15min

Gyozas de legumes com emulsão de soja e balsâmico

4.7(9)

1h 20min

Peixinhos da horta

4.3(45)

50min

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

4.7(12)

15min

Esparguete de batata-doce com caril e espinafres

4.0(4)

2h 25min

Risoto de pera, noz e gorgonzola

4.2(55)

35min

Estufado de amendoim africano

4.4(60)

50min

Empadão de batata-doce e lentilhas

4.4(56)

2h 30min

Ovos com grão e espinafres

4.0(43)

45min

Feijão e abóbora com natas e coentros

4.5(60)

1h

Quiche de legumes e tomate-cereja

4.0(9)

1h

 Összes megjelenítése