Crema de espinacas y papa criolla

Crema de espinacas y papa criolla

4.4 7 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 35p

8 portions

Összetevők

150 g de cebolla cabezona blanca en trozos
20 g de aceite
250 g de papa criolla en mitades
100 g de zanahoria pelada en trozos (3 cm)
800 g de agua
1 cucharadita de concentrado de caldo de verduras
1 cucharadita de sal
¼ cucharadita de pimienta molida
250 g de hojas de espinaca frescas con tallos
80 g de crema de leche

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 232 mg

Fehérje 8.7 g

Kalória 429.5 kJ / 432.2 kcal

Zsír 25 g

Rost 7.2 g

Telített zsír 9.8 g

Szénhidrát 39.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sopas Caseras 5 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crema de espárragos y queso Brie

30p

Caldo de pollo rico en colágeno

12óra 10p

Sancocho de costilla y pollo

2óra

Sopa de verdolagas

50p

Pozole negro

1óra 15p

Sopa de garbanzo, kale y calabacita

30p

Sopa de aprovechamiento

40p

Crema de judías blancas y verduras

30p

Crema de zapallo con puerro y naranja

30p

Sopa de lentejas marroquí

Nincs értékelés

Menestrón de temporada

35p

Boloñesa de lentejas

45p

Összes megjelenítése