Eszközök és tartozékok
Peanut Snack Bars
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 30p
12 pieces
Összetevők
-
unsalted butter diced, plus extra for greasing30 g
-
roasted peanuts, unsalted35 g
-
linseeds30 g
-
pitted dates halved170 g
-
puffed rice30 g
-
rolled oats quick cook90 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
fine sea salt1 pinch
-
smooth peanut butter (unsweetened)130 g
-
agave syrup100 g
-
vanilla extract1 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Fehérje
5 g
Kalória
916 kJ /
219 kcal
Zsír
11.1 g
Szénhidrát
24.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
SNACKS ON THE MOVE!
12 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars
1óra
Macadamia Protein Balls with Coconut Butter
40p
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30p
Oats, Coconut and Honey Balls
25p
Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip
1óra 30p
Turmeric and Coconut Bites
45p
Banana and Oatmeal Energy Bars
1óra 10p
Date and Nut Balls
20p
Welsh Rarebit with Branston Pickle
20p
Veggie Rolls
45p
Pearl Rice Meatballs
2óra
Pepperoni Pretzel Bites
1óra 45p