Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g butter, diced, plus extra for greasing
- 35 g peanuts, roasted, unsalted
- 30 g linseeds
- 170 g dates, pitted, halved
- 30 g puffed rice
- 90 g rolled oats, quick cook
- ½ tsp ground cinnamon
- 1 pinch fine sea salt
- 130 g smooth peanut butter (unsweetened)
- 100 g agave syrup
- 1 tsp vanilla extract
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 916 kJ / 219 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 24.7 g
- Zsír
- 11.1 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Carrot Cake Energy Balls
15 min
Pineapple and Rum Pancakes
40 Min
Nachos with Chilli and Cheese
40 Min
Sun-dried Tomato and Rosemary Breadsticks - Bastoncini di pane con pomodori secchi e rosmarino
3 Std. 45 Min
BBQ Jackfruit Burritos
45 Min
Cheese Straws
30 Min
Parmesan Shortbreads with Fennel and Chilli
1 godz. 25 min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1h
Vietnamese Meatballs with Chilli Sauce
25 Min
Smoked Salmon Rolls
1 godz. 20 min
Macadamia Protein Balls with Coconut Butter
40 Min
Soy Milk and Steamed Buns
1h 30min