Ugrás a fő tartalomra Keresés
Peanut Snack Bars

Peanut Snack Bars
4.7 55 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 30p
12 pieces
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • unsalted butter diced, plus extra for greasing
    30 g
  • roasted peanuts, unsalted
    35 g
  • linseeds
    30 g
  • pitted dates halved
    170 g
  • puffed rice
    30 g
  • rolled oats quick cook
    90 g
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • fine sea salt
    1 pinch
  • smooth peanut butter (unsweetened)
    130 g
  • agave syrup
    100 g
  • vanilla extract
    1 tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Fehérje 5 g
Kalória 916 kJ / 219 kcal
Zsír 11.1 g
Szénhidrát 24.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

SNACKS ON THE MOVE! 12 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Date and Nut Balls

4.8(28)

20 Min

Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins

4.2(65)

45 Min

Chocolate-filled Cinnamon Pretzel Bites

4.4(39)

1 Std. 50 Min

Cherry Pistachio Energy Balls

4.7(46)

1 Std.

Garlic Cheddar Biscuits

4.7(200)

30 Min

Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips

4.7(42)

20 Min

Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars

4.9(20)

1 Std.

Oats, Coconut and Honey Balls

4.7(52)

25 Min

Mixed Nut Cereal Bars

4.8(144)

2 Std. 30 Min

Chocolate Peanut Butter Protein Balls

4.7(114)

45 Min

Spiced Nuts

4.5(67)

20 Min

Soy Milk and Steamed Buns

4.3(3)

1 Std. 30 Min

 Összes megjelenítése