Œufs brouillés aux herbes, flocons d’avoine et feta

Œufs brouillés aux herbes, flocons d’avoine et feta

3.7 12 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 20p

4 portions

Összetevők

8 œufs
4 blancs d'œufs
20 g de flocons d'avoine
1 pincée de poivre blanc moulu
80 g de feta
2 c. à soupe d'herbes aromatiques fraîches (persil, ciboulette ciselés)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 395.6 mg

Fehérje 21.6 g

Kalória 1081.9 kJ / 258.6 kcal

Zsír 16 g

Rost 1.1 g

Telített zsír 6.7 g

Szénhidrát 6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Petits plats pour diabétiques 45 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chili de pois chiches

45min

Gratin de crozets, reblochon et poireaux

1h 40min

Wrap au chèvre

1h 25min

Curry de patates douces, épinards et brocoli

45min

Ragoût africain de légumes aux cacahuètes

45min

Pâtes complètes à la bolognaise végétarienne

45min

Gratin de chou-fleur

55min

Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf

45min

Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

30min

Patates douces rôties, yaourt aux herbes

45min

Quiche aux poireaux et reblochon

1h

Gnocchi aux trois couleurs

35min

Összes megjelenítése