Eszközök és tartozékok
Ribs Kaldereta
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 15p
6 portions
Összetevők
-
garlic cloves5
-
red onions quartered30 g
-
oil30 g
-
pork spare ribs cut in pieces (3 cm)800 g
-
tomato sauce400 g
-
tomato purée (concentrated)50 g
-
pork liver pâté80 g
-
fish sauce30 g
-
dried bay leaves3
-
water100 g
-
coconut cream200 g
-
carrots cubed (2 cm)100 g
-
potatoes cubed (2 cm)100 g
-
100 g cream cheese, cubed (1 cm)Cheddar cheese grated100 g
-
red peppers cubed (2 cm)100 g
-
green peppers cubed (2 cm)100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
990.9 mg
Fehérje
29.3 g
Kalória
2646.7 kJ /
632.6 kcal
Zsír
50.7 g
Rost
2.9 g
Telített zsír
21.1 g
Szénhidrát
14.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseShredded Chicken Taco Filling
30p
Meat Sauce
1óra 45p
Layered chicken meatball stroganoff
40p
Chicken with Vegetable Rice
45p
Woodys "no butter" butter chicken
40p
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55p
Meatballs in tomato sauce
3óra 40p
Chicken gyros with tzatziki
30p
Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)
50p
Chilli con carne
45p
Beef fajitas
30p
Chinese steamed ribs with garlic sauce
1óra 10p