Baguette végétalienne au "Thon"

Baguette végétalienne au "Thon"

5.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

4 portion

Összetevők

1 feuille de nori grossièrement cueilli
50 g de cornichon en pièces détachées
60 g de céleri-rave en pièces détachées
1 d'oignon rouge petite, coupée en deux
120 g de mayonnaise végétalien (voir conseil)
1 c. à café de moutarde
3 - 4 traits jus de citron
½ c. à café de sel
¼ c. à café poivre moulu
1 conserves de pois chiches en boîte Poids égoutté: 240 g
4 de pain de seigle coupe horizontale
4 de feuilles de laitue verte
12 tranches de concombre mince (environ 2 mm)
1 cresson frais décolletée

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 8 g

Kalória 1303 kJ / 313 kcal

Zsír 16 g

Rost 7.2 g

Szénhidrát 30 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Quick & Healthy Lunch 5 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salade de couscous d'aubergines et de poivrons grillés

35p

Riz aux asperges, brocolis et champignons

40p

Gratin de chou-fleur

55p

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

Nincs értékelés

Courge poivrée farcie faible en glucides

Nincs értékelés

Soupe de Nouilles Vietnamienne

Nincs értékelés

Kebab aux Légumes

Nincs értékelés

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45p

Granola à la cardamome et à l'orange

Nincs értékelés

Galette aux Potirons et aux Oignons avec Salade de Choux d'Automne

55p

Lasagne végétalienne aux lentilles

2óra 20p

Tarte fleur de patate douce

1óra 10p

Összes megjelenítése