Baguette végétalienne au "Thon"

Baguette végétalienne au "Thon"

5.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

4 portion

Összetevők

1 feuille de nori grossièrement cueilli
50 g de cornichon en pièces détachées
60 g de céleri-rave en pièces détachées
1 d'oignon rouge petite, coupée en deux
120 g de mayonnaise végétalien (voir conseil)
1 c. à café de moutarde
3 - 4 traits jus de citron
½ c. à café de sel
¼ c. à café poivre moulu
1 conserves de pois chiches en boîte Poids égoutté: 240 g
4 de pain de seigle coupe horizontale
4 de feuilles de laitue verte
12 tranches de concombre mince (environ 2 mm)
1 cresson frais décolletée

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 8 g

Kalória 1303 kJ / 313 kcal

Zsír 16 g

Rost 7.2 g

Szénhidrát 30 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Quick & Healthy Lunch 5 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Risottata aux asperges, broccolis et champignons

40min

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45min

Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage

1h 15min

Poivrons Farcis aux Pignons de Pin et Raisins Secs

1h 10min

Salade de betteraves et de fraises

5min

Shawarma végétalien aux pleurotes

45min

Soufflé au fromage express

45min

Ragoût de cacahuètes d'Afrique de l'Ouest

50min

Millet au poulet curry

35min

Lentil moussaka

Nessuna valutazione

Purée de Patates Douces aux Lentilles, Feta et Sauce Balsamique à l'Oignon

55min

Courge poivrée farcie faible en glucides

Nessuna valutazione

Összes megjelenítése