Millet au poulet curry

Millet au poulet curry

4.7 15 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 35p

4 portions

Összetevők

2 gousses d'ail
10 g de gingembre frais en tranches (2 mm)
30 g d'huile végétale
80 - 100 g de poivrons en cubes (± 2 cm)
100 g d'oignons en cubes (± 2 cm)
2 c. à café de curry en poudre
½ c. à café de cinq épices en poudre
200 g de filet de poitrine de poulet, avec ou sans peau en morceaux (± 2 cm)
200 g de grains de millet
80 g de petits pois surgelés
600 g d'eau
1 c. à café de pâte de bouillon de légumes
20 g de sauce soja
1 c. à café de sel
des feuilles de coriandre fraîches hachées, comme finition

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 4 portions

Nátrium 3562 mg

Fehérje 76.2 g

Kalória 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Zsír 44.9 g

Rost 26.6 g

Telített zsír 4.8 g

Szénhidrát 177.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cuisine chinoise 10 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Soufflé au fromage express

50p

Steaks de chou-fleur rôti avec salsa et purée

1óra

Dhal à la noix de coco

25p

Gratin de chou-fleur

55p

Brocoli et pommes de terre à la sauce au bleu

45p

Pâtes à la sauce de betterave et à la feta

40p

Curry d'aubergine

50p

Galette aux Potirons et aux Oignons avec Salade de Choux d'Automne

Nincs értékelés

Lasagne végétalienne aux lentilles

Nincs értékelés

Tarte fleur de patate douce

1óra 10p

Soupe à la tomate et à la burrata

35p

Baguette végétalienne au "Thon"

15p

Összes megjelenítése