Eszközök és tartozékok
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 portion
Összetevők
-
600 g de courgette de la taille de la goulotte
-
100 g d'oignons coupé en deux
-
4 - 5 brins de persil frais
-
100 g de poivrons rouges coupé en morceaux (4 cm)
-
50 g de poivrons verts coupé en morceaux (4 cm)
-
100 g d'aubergines coupée en morceaux (3 cm)
-
15 g de champignons séchés
-
1 gousse d'ail
-
1 ½ c. à café de sel
-
1 ½ c. à café de poivre noir, moulu
-
3 pincées de poudre de paprika
-
50 g d'huile d'olive
-
200 g tomates concassées en conserve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
987.2 mg
Fehérje
3.9 g
Kalória
812.8 kJ /
194.3 kcal
Zsír
12.8 g
Rost
5.3 g
Telített zsír
1.8 g
Szénhidrát
18.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Ready, Set, Cook!
8 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30p
Gnocchi Tricolore
35p
Pizza napolitaine
9óra
Risotto aux noix et tomates au four
40p
Galette aux Potirons et aux Oignons avec Salade de Choux d'Automne
55p
Chou-fleur tikka masala
30p
Paneer masala et riz cuit à la vapeur
45p
Chili au jackfruit et aux haricots avec une purée d'avocat épicée
Nincs értékelés
Vichyssoise aux pâtes
35p
Gado Gado Bowl
1óra
Shakshuka verte
Nincs értékelés
Salade de haricots verts aux abricots et aux noix
25p