Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

5.0 8 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 40p

4 portion

Összetevők

600 g de courgette de la taille de la goulotte
100 g d'oignons coupé en deux
4 - 5 brins de persil frais
100 g de poivrons rouges coupé en morceaux (4 cm)
50 g de poivrons verts coupé en morceaux (4 cm)
100 g d'aubergines coupée en morceaux (3 cm)
15 g de champignons séchés
1 gousse d'ail
1 ½ c. à café de sel
1 ½ c. à café de poivre noir, moulu
3 pincées de poudre de paprika
50 g d'huile d'olive
200 g tomates concassées en conserve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 987.2 mg

Fehérje 3.9 g

Kalória 812.8 kJ / 194.3 kcal

Zsír 12.8 g

Rost 5.3 g

Telített zsír 1.8 g

Szénhidrát 18.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ready, Set, Cook! 8 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)

30min

Curry d'aubergine

50min

Poêlée d'orge et ratatouille d'été

40min

Kebab aux Légumes

40min

Lasagne végétalienne aux lentilles

2u. 20min

Curry vert thaï, riz à la citronnelle

1u. 50min

Salade de pâtes aux tomates fraîches en bocaux

Geen beoordelingen

Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz

40min

Bol Bouddha au tempeh et vinaigrette aux cacahuètes

Geen beoordelingen

Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini

Geen beoordelingen

Poivrons Farcis aux Pignons de Pin et Raisins Secs

1u. 10min

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45min

Összes megjelenítése