Creme de curgete e caju

Creme de curgete e caju

2.9 7 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

4 doses

Összetevők

água
500 g
caju s/ sal, previamente demolhado em água
200 g
cenoura cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)
40 g
curgete cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)
500 g
dente de alho
½
cebolo (spring onion) cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
10 g
azeite
20 g
sal
10 - 15 g
pimenta
1 - 2 pitadas de
tomate seco, em óleo escorrido
50 g
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
50 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 12.4 g

Kalória 1644 kJ / 392.9 kcal

Zsír 28.7 g

Szénhidrát 27.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Julho - Frutas e legumes do mês 14 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sopa Pho com sobras de frango

2h

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

40min

Sopa rica

1h 10min

Estufado de amendoim africano

50min

Goulash de chouriço com legumes, grão e massa

30min

Sopa de noodles

35min

Creme cor de laranja

50min

Caldo de bacalhau e brócolos

30min

Vichyssoise com maçã verde

45min

Sopa ácida picante

4h 45min

Harira - Sopa de lentilhas com carne

2h

Creme de alface e ervilhas com vieiras

45min

Összes megjelenítése