Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1900 g água, mais q.b. p/ cozer
- 6 ovos
- Sobras de frango assado (carne, gordura, sucos, pele e ossos) (ver dica)
- 3 - 5 dentes de alho (ver dica)
- 10 - 20 g gengibre cortado em fatias (2 mm aprox.) (ver dica)
- 15 g óleo vegetal
- ½ - 1 c. chá de cinco especiarias chinesas em pó
-
70
g raiz de salsa cortada ao meio longitudinalmente
vagy 70 g pastinaca cortada ao meio longitudinalmente - 70 g alho-francês cortado em pedaços (5 cm aprox.)
- 70 g bolbo de aipo cortado em pedaços (3-5 cm aprox.) (ver dica)
- 1 pau de canela
- 3 cravinhos
- ½ - 1 malagueta vermelha cortada ao meio e s/ sementes (ver dica), mais q.b. cortada em fatias p/ servir
- ¼ - ½ c. chá de pimenta preta em grão
- ¾ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 400 g noodles de arroz (por exemplo, Pho ou vermicelli)
- 20 - 30 g molho de soja
- 15 - 25 g molho de peixe
- 50 g espinafres baby frescos p/ servir
- Cebolo (spring onion) cortado em fatias (3 mm aprox.), q.b. p/ servir
-
Rebento de feijão mungo, fresco, frescos q.b. p/ servir
vagy rebentos de soja, frescos q.b. p/ servir - Lima cortada em cunhas, q.b.p/ servir
- Sementes de sésamo q.b. p/ servir
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 2525.1 kJ / 603.5 kcal
- Fehérje
- 45.8 g
- Szénhidrát
- 62.3 g
- Zsír
- 17.5 g
- Telített zsír
- 4.3 g
- Rost
- 3.2 g
- Nátrium
- 917 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCreme de agrião e curgete
35p
Creme de abóbora assada com sementes torradas
1 Std. 20 Min
Canja de feijão-frade
1óra
Sopa do campo
40p
Sopa de alho-francês e frutos do mar
1óra
Sopa de ervilhas com hortelã
20min
Sopa de curgete com abóbora e burrata
50p
Creme de cogumelos
20min
Sopa de feijão com legumes
45p
Creme de ervilhas com queijo-creme
50p
Creme de espargos com rolinhos crocantes
1hod. 5min
Sopa de feijoca com agrião
40p