Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g azeite
- 3 dentes de alho
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 200 g brócolos partidos em pedaços
- 2 c. sopa de coentros, só as folhas
- 400 g posta de bacalhau demolhado
- 250 g broa de milho cortada em tiras finas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 883 kJ / 211 kcal
- Fehérje
- 15 g
- Szénhidrát
- 16 g
- Zsír
- 9 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Sopa de chouriço, massa e feijão
40min
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35min
Creme de abóbora e tomate
35min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45min
Sopa de ovo
40min
Misturas
1 Std.
Creme de espinafres
40min
Canja de noodles
40min
Sopa de cenoura e espargos com amêndoa
30min
Sopa de feijão encarnado com abóbora
30min
Sopa do campo
40min
Caldo-verde de acelga
30min