Nouilles soba au saumon et jeunes pousses d’épinards

Nouilles soba au saumon et jeunes pousses d’épinards

4.0 2 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 40p

2 portions

Összetevők

2 pavés de saumon frais (120-150 g chacun)
1 - 2 pincées de gingembre en poudre
1 c. à café de baies roses en poudre
du sel
du poivre moulu
2 filets d'huile d'olive
500 g d'eau
150 g de pousses d'épinards
140 g de nouilles soba
2 c. à soupe de sauce de soja japonaise (shoyu), type tamari
½ c. à café de graines de sésame

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 43 g

Kalória 2582 kJ / 616 kcal

Zsír 26 g

Szénhidrát 51 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse - Petits plats pour intestins irritables 50 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Riz cantonais, brochettes de crevettes marinées

1 godz. 45 min

Riz cantonais

30 min

Gratin de crozets, reblochon et poireaux

1 godz. 40 min

Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes

50 min

Risotto aux champignons et magret fumé

30 min

Timbale milanaise

55 min

Pâtes complètes à la bolognaise végétarienne

45 min

Tagliatelle au poivron et au poulet

35 min

Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise

35 min

Tagliatelle à la saucisse, fenouil et parmesan

50 min

Risotto aux gambas, crème de galanga et citronnelle

40 min

Lasagne aux légumes

1 godz. 5 min

Összes megjelenítése