Ugrás a fő tartalomra Keresés
Nouilles soba au saumon et jeunes pousses d’épinards

Nouilles soba au saumon et jeunes pousses d’épinards
Nincs értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 40p
2 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 2 pavés de saumon frais (120-150 g chacun)
  • 1 - 2 pincées de gingembre en poudre
  • 1 c. à café de baies roses en poudre
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 2 filets d'huile d'olive
  • 500 g d'eau
  • 150 g de pousses d'épinards
  • 140 g de nouilles soba
  • 2 c. à soupe de sauce de soja japonaise (shoyu), type tamari
  • ½ c. à café de graines de sésame

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 43 g
Kalória 2582 kJ / 616 kcal
Zsír 26 g
Szénhidrát 51 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse - Petits plats pour intestins irritables 50 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gratin de pâtes au fromage

4.1(206)

50min

Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic

4.4(45)

25min

Arancini à la viande hachée

4.7(211)

3u.

Pâtes aux crevettes et à la feta

4.1(46)

55min

Riz pilaf aux légumes sautés au curry

4.7(24)

50min

Risotto milanais au safran

4.6(118)

30min

Nouilles sautées asiatiques

4.3(130)

30min

Risottos aux champignons, petits pois et pancetta

4.1(256)

35min

Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise

4.6(77)

35min

Spaghetti aux moules, chorizo et safran

4.6(17)

1u. 20min

Cannelloni aux blettes

4.3(84)

1u. 5min

Japchae

4.3(74)

50min

 Összes megjelenítése