Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

4.4 15 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 Portionen

Összetevők

Himbeeren, gefroren
500 g
Banane in Stücken
1
Honig (siehe Tipp)
1 TL
1 TL Agavendicksaft, (siehe Tipp)
Kokosmilch (siehe Tipp)
250 g
Kokos-Drink
100 g
Kokoschips, ungesüßt zum Dekorieren

Kokosraspeln, zum Dekorieren
Schokoraspeln dunkel, zum Dekorieren
Haselnüsse, ganz (választható) zum Dekorieren
Chiasamen (választható) zum Dekorieren

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 21 mg

Fehérje 3 g

Kalória 939 kJ / 225 kcal

Zsír 10 g

Rost 9 g

Telített zsír 9 g

Szénhidrát 27 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Farbenspiel - Bunt wie der Geschmack 15 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25p

Buttermilch-Waffeln

30p

Kakao-Granola

25p

Kokos-Mandel-Granola

45p

Pochierte Eier

15p

Toastbrot (glutenfrei)

14óra

Brombeermarmelade mit Crémant und Vanille

30p

Eierspeis to go

30p

Arme Ritter

20p

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8óra 10p

Omelette mit Spargel und Erbsen

20p

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

45p

Összes megjelenítése