Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

4.4 14 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 Portionen

Összetevők

Himbeeren, gefroren
500 g
Banane in Stücken
1
Honig (siehe Tipp)
1 TL
1 TL Agavendicksaft, (siehe Tipp)
Kokosmilch (siehe Tipp)
250 g
Kokos-Drink
100 g
Kokoschips, ungesüßt zum Dekorieren

Kokosraspeln, zum Dekorieren
Schokoraspeln dunkel, zum Dekorieren
Haselnüsse, ganz (választható) zum Dekorieren
Chiasamen (választható) zum Dekorieren

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 21 mg

Fehérje 3 g

Kalória 939 kJ / 225 kcal

Zsír 10 g

Rost 9 g

Telített zsír 9 g

Szénhidrát 27 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Farbenspiel - Bunt wie der Geschmack 15 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Süße Polenta mit Zwetschkenmus

35 dk

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 dk

Pochierte Eier

15 dk

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55 dk

Heidelbeermarmelade

45 dk

Hafer-Nuss-Creme

25 dk

Topfen-Granola

30 dk

Apfel-Milchreis

30 dk

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8sa 10 dk

Eggs Benedict

30 dk

Brioche (glutenfrei)

2sa 50 dk

Frittata aus dem Eier-Pochierer

35 dk

Összes megjelenítése