Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

4.2 22 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 Portionen

Összetevők

Himbeeren, gefroren
500 g
Banane in Stücken
1
Honig (siehe Tipp)
1 TL
1 TL Agavendicksaft, (siehe Tipp)
Kokosmilch (siehe Tipp)
250 g
Kokos-Drink
100 g
Kokoschips, ungesüßt zum Dekorieren

Kokosraspeln, zum Dekorieren
Schokoraspeln dunkel, zum Dekorieren
Haselnüsse, ganz (választható) zum Dekorieren
Chiasamen (választható) zum Dekorieren

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 21 mg

Fehérje 3 g

Kalória 939 kJ / 225 kcal

Zsír 10 g

Rost 9 g

Telített zsír 9 g

Szénhidrát 27 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Farbenspiel - Bunt wie der Geschmack 15 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25p

Couscous-Frühstück auf Vorrat

10p

Soja-Mango-Lassi

5p

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35p

Pancakes mit Trockenfrüchten und Nüssen

30p

New-Orleans-Reiskrapfen (Calas)

1óra

Bannock Brot (Kanadisches Pfannenbrot aus dem Ofen)

45p

Herzhaftes Genussboard

50p

Pochierte Eier

15p

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55p

Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip

50p

Hafer-Nuss-Creme

25p

Összes megjelenítése