Eszközök és tartozékok
Salade de couscous d'aubergines et de poivrons grillés
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
200 g de tomate cerise coupé en deux
-
3 - 4 brins de persil plat frais
-
1 gousse d'ail
-
30 g de tomates séchées
-
6 feuilles de basilic frais
-
40 g d'huile d'olive extra vierge
-
200 g de poivrons jaunes en dés (1 cm)
-
300 g d'aubergines en dés (1 cm)
-
2 pincée de sel
-
200 g d'eau
-
1 pincée de paprika doux
-
200 g couscous
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 4 portions
Nátrium
422 mg
Fehérje
37 g
Kalória
5694 kJ /
1361 kcal
Zsír
44 g
Rost
28 g
Telített zsír
6 g
Szénhidrát
212 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Grillades estivales
10 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePancake complet au cottage cheese et chou vert
45p
Soupe de Nouilles Vietnamienne
1óra 20p
Sauce végétalienne façon bolognaise
50p
Légumes en Wellington
2óra 10p
Croustade aux champignons
1óra 40p
Lentil moussaka
Nincs értékelés
Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz
40p
Pâtes aux tomates séchées au soleil et au tempeh
Nincs értékelés
Omelette avec Salade d'Olives, Tomates et Beyaz Peynir
Nincs értékelés
Purée de Patates Douces aux Lentilles, Feta et Sauce Balsamique à l'Oignon
55p
Courge poivrée farcie faible en glucides
Nincs értékelés
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
45p