Salada mediterrânica com molho "green goddess"

4.7 7 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 40p

4 doses

Összetevők

limão só o sumo
1
manjericão só as folhas
50 g
salsa só as folhas
20 g
noz
20 g
sal
1 ½ c. chá de
azeite
60 g
iogurte grego
120 g
maionese (ver dica)
30 g
dente de alho
1
água
600 g
massa tipo fusilli
250 g
atum em lata, em azeite escorrido
200 g
tomate-cereja cortado ao meio
80 g
açúcar
¼ c. chá de
pepino cortado em fatias finas
150 g
pimento verde doce cortado em cubos (1 cm aprox.)
100 g
abacate cortado em fatias
120 g
azeitona Kalamata
30 g
azeitona verde s/ caroço
30 g
pimenta
1 - 2 pitadas de
queijo feta esfarelado
60 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 1466.4 mg

Fehérje 30.4 g

Kalória 2953.5 kJ / 705.9 kcal

Zsír 38.9 g

Rost 6.5 g

Telített zsír 7.3 g

Szénhidrát 60.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Green Goddess - Saladas 5 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salada de batata (Modo descascar)

45p

Sapateira recheada

5p

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

35p

Húmus de tomate e feijão-branco

5p

Salada de brócolos, maçã e carne

25p

Mexilhões com molho picante

45p

Recheio de sapateira

1óra 15p

Sardinhas de escabeche

48óra

Bruschetta

35p

Ovos verdes de codorniz

1óra 10p

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

25p

Salada de quinoa com molho "green goddess"

1óra

Összes megjelenítése