Eszközök és tartozékok
Salada de pepino e abacate com molho "green goddess"
Előkészítés 15p
Összesen 20p
4 doses
Összetevők
-
limão só o sumo½
-
mistura de alfaces300 g
-
pepino cortado em rodelas finas250 g
-
abacate cortado em cubos150 g
-
pimento verde cortado em tiras (1x3 cm aprox.)100 g
-
maçã verde cortada em fatias100 g
-
rabanete cortado em fatias finas150 g
-
frango assado cortado em tiras finas200 g
-
aneto15 g
-
cebolinho cortado em pedaços15 g
-
salsa só as folhas20 g
-
cebolo (spring onion) cortado em pedaços20 g
-
azeite50 g
-
vinagre balsâmico de sidra60 g
-
mel10 g
-
iogurte grego180 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
Sementes de cânhamo, q.b. p/ polvilharSementes de sésamo tostadas q.b. p/ polvilhar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
400.5 mg
Fehérje
19.4 g
Kalória
1719.1 kJ /
410.9 kcal
Zsír
25.1 g
Rost
6.3 g
Telített zsír
4.4 g
Szénhidrát
29.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Green Goddess - Saladas
5 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEntrada de alheira do avô Adelino
2h
Alheira com brócolos e ovos de codorniz
40min
Blinis com tomilho limão e salmão marinado
72h
Guacamole com nachos
40min
Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco
30min
Fusilli com frango e azeitonas
50min
Salada de quinoa com molho "green goddess"
1h
Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate
30min
Sardinhas de escabeche
48h
Salada de batata nova com molho de coentros e abacate
30min
Foie gras - Figado de pato
20h 35min
Mexilhões com bloody Mary
30min