Eszközök és tartozékok
Creamy chicken and broccoli pasta
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
onion halved120 g
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil20 g
-
chicken breast fillets or chicken thigh fillets, cut into cubes (2 cm)350 g
-
water800 g
-
Chicken stock paste2 tbsp
-
dried oregano1 tsp
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper2 - 3 pinches
-
dry bucatini pasta or other dry long pasta300 g
-
broccoli cut into small florets200 g
-
cream cheese200 g
-
fresh parsley roughly chopped, to garnish
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
527.1 mg
Fehérje
34.3 g
Kalória
2641 kJ /
631.2 kcal
Zsír
25.7 g
Rost
4.4 g
Telített zsír
11.2 g
Szénhidrát
64.9 g