Mille-feuille crabe, petit pois et avocat

Nincs értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

3 brins d'aneth frais
100 g de branches de céleri coupées en tronçons
100 g de petits pois frais
6 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
200 g d'eau
125 g yaourt nature
2 c. à café de pâte de wasabi, prête à l'emploi
200 g de chair de crabe frais égouttée
5 brins de civette fraîche ciselés
1 c. à soupe jus de citron
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
1 pomme acidulée verte, coupée en fines lamelles
2 avocats coupés en fines lamelles

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 12.8 g

Kalória 853.8 kJ / 205.5 kcal

Zsír 12.5 g

Rost 5.5 g

Szénhidrát 11.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Je passe en mode chef en un clin d'œil 30 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Petite tour de pastèque et ceviche de saumon

25p

Cassolette de poisson

35p

Poke Bowl au Saumon mariné

35p

Omelettes aux légumes

Nincs értékelés

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

10p

Merveilleuse salade verte de concombre et avocat

20p

Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre

2óra

Tabouleh

15p

Salade niçoise

40p

Brochettes de cuisses de poulet grillées (Yakitori)

Nincs értékelés

Salade de crevettes à la sicilienne

40p

Salade de fenouil et orange

10p

Összes megjelenítése