Mille-feuille crabe, petit pois et avocat

Nincs értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 30p
4 portions

Összetevők

  • d'aneth frais
    3 brins
  • de branches de céleri coupées en tronçons
    100 g
  • de petits pois frais
    100 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    6 pincées
  • d'eau
    200 g
  • yaourt nature
    125 g
  • de pâte de wasabi, prête à l'emploi
    2 c. à café
  • de chair de crabe frais égouttée
    200 g
  • de civette fraîche ciselés
    5 brins
  • jus de citron
    1 c. à soupe
  • de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées
  • pomme acidulée verte, coupée en fines lamelles
    1
  • avocats coupés en fines lamelles
    2

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 205.5 kcal / 853.8 kJ
Fehérje 12.8 g
Zsír 12.5 g
Szénhidrát 11.5 g
Rost 5.5 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése