Mille-feuille crabe, petit pois et avocat

Nincs értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

3 brins d'aneth frais
100 g de branches de céleri coupées en tronçons
100 g de petits pois frais
6 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
200 g d'eau
125 g yaourt nature
2 c. à café de pâte de wasabi, prête à l'emploi
200 g de chair de crabe frais égouttée
5 brins de civette fraîche ciselés
1 c. à soupe jus de citron
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
1 pomme acidulée verte, coupée en fines lamelles
2 avocats coupés en fines lamelles

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 12.8 g

Kalória 853.8 kJ / 205.5 kcal

Zsír 12.5 g

Rost 5.5 g

Szénhidrát 11.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Je passe en mode chef en un clin d'œil 30 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salade de crudités

10p

Poke Bowl au Saumon mariné

35p

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

10p

Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)

30p

Salade de poires et de bacon avec une vinaigrette à la moutarde

20p

Epinards et oeufs en cocotte

40p

Taboulé libanais

Nincs értékelés

Tabouleh

15p

Fattoush avec haloumi grillé

Nincs értékelés

Salade niçoise

40p

Salade de poulet à la Thaïlandaise (Laab Gai)

2óra 25p

Caprese aux fraises et pesto de pistaches

30p

Összes megjelenítése