Nouilles udon au poulet

4.7 16 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 20p
4 portions

Összetevők

  • 1500 g d'eau
  • 20 g d'huile de sésame
  • 300 - 400 g de nouilles udon, fraîches (Udon Noodle precooked)
  • 2 gousses d'ail
  • 50 g d'échalotes coupées en deux
  • 30 g d'huile de sésame, toasté
  • 400 g de filet de poitrine de poulet, sans peau en cubes
  • 60 g de sauce de soja
  • 10 g de sauce aux huîtres
  • 200 g de pak-choi tige et feuilles séparées, grossièrement découpées
  • 150 g de pleurotes fraîches en lamelles ou en dés
    150 g de pleurotes du panicaut, frais, en lamelles ou en dés
  • ½ c. à café de poivre blanc moulu

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 722.3 mg
Fehérje 24.7 g
Kalória 2251.1 kJ / 538 kcal
Zsír 12.5 g
Rost 5 g
Telített zsír 1.9 g
Szénhidrát 81.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése