Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Médaillons de légumes
Előkészítés 35p
Összesen 1óra 10p
4 portions
Összetevők
-
900 g d'eau
-
100 g de graines de sarrasin
-
30 g de flocons d'avoine
-
50 g de graines variées
-
50 g de parmesan en morceaux
-
100 g de courgettes en morceaux (2-3 cm)
-
50 g d'oignon en quartiers
-
1 carotte (environ 70 g), en morceaux (2 cm)
-
1 gousse d'ail
-
3 feuilles de basilic frais
-
2 brins de persil frais
-
½ c. à café de paprika, fumé, moulu (választható)
-
1 - 2 pincées de sel
-
50 g de chapelure
-
3 - 4 c. à soupe d'huile de tournesol
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
342.3 mg
Fehérje
13.5 g
Kalória
1705 kJ /
407.5 kcal
Zsír
23.5 g
Rost
6.3 g
Telített zsír
4.8 g
Szénhidrát
39.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Je célèbre la cuisine qui me ressemble
25 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Risottata Mafaldine avec sauce crémeuse aux champignons et à la tomate
30p
Salade de couscous d'aubergines et de poivrons grillés
35p
Gratin de chou-fleur
55p
Soufflé au fromage express
50p
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40p
Lasagne végétalienne aux lentilles
Nincs értékelés
Tarte fleur de patate douce
1óra 10p
Baguette végétalienne au "Thon"
15p
Salade de betteraves et de fraises
5p
Salade de choux et de carottes avec feta
15p
Chou-fleur tikka masala
30p
Sandwiches de légumes
Nincs értékelés