Eszközök és tartozékok
Oil Free Braised Chicken Wings
Előkészítés 5p
Összesen 50p
5 portions
Összetevők
-
chicken wings900 g
-
light soy sauce40 g
-
dark soy sauce60 g
-
oyster sauce15 g
-
Chinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao) (választható)15 g
-
fresh ginger15 g
-
garlic cloves unpeeled10
-
spring onion tied into knot2 stalks
-
rock sugar10 g
-
water200 g
-
cornflour (starch)1 tsp
-
water1 tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1183.5 mg
Fehérje
33.7 g
Kalória
1581 kJ /
377.9 kcal
Zsír
23.9 g
Rost
0.4 g
Telített zsír
7.4 g
Szénhidrát
6.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
First Flavours
30 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
In Homemade We Trust
43 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBeef fajitas
30p
High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
40p
Thai red chicken curry
30p
High protein chicken parmi hot pocket
1óra 15p
Hoisin pork bowl
45p
Lala's creamy lemon butter chicken
1óra 10p
Beef and feta koftas
1óra 30p
Sesame Chicken Mee Sua
40p
Kung Pao chicken
1óra 30p
San choy bau (Matt Sinclair)
30p
Chicken Katsu Curry with Rice
1óra 40p
Meatballs with Tomato Sauce
45p