Eszközök és tartozékok
Baked Pork Loin with Rice
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 20p
4 portion
Összetevők
Mushroom sauce
-
fresh parsley leaves only20 g
-
yellow onions cut in halves120 g
-
cooking oil20 g
-
400 g forest mushrooms, cut in slicesfresh brown mushrooms cut in slices400 g
-
water100 g
-
sour cream200 g
-
whipping cream200 g
-
2 heaped tsp vegetable stock pastevegetable bouillon cube2 heaped tsp
-
lemon juice1 tsp
-
salt plus extra for seasoning½ tsp
-
ground black pepper3 pinches
-
cooking oil to pan-sear2 tbsp
-
pork tenderloin in one piece600 - 800 g
-
long grain white rice350 g
-
ground black pepper to season
Pork fillet and assembly
-
water650 g
-
cooking oil1 tbsp
-
salt plus extra for seasoning1 ½ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1416.3 mg
Fehérje
47.6 g
Kalória
4067.1 kJ /
972.1 kcal
Zsír
50.8 g
Rost
2.5 g
Telített zsír
21.8 g
Szénhidrát
81.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Every season is a Healthy Season
14 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken with yoghurt tahini sauce (Fattet d'jaj)
1óra 10p
Beef and feta koftas
1óra 30p
Paprika chicken with creamy paprika sauce
40p
Chicken Pizzaiola
50p
Korean chicken cheese tteokbokki
30p
Bulgogi (Pan-fried Marinated Beef)
1óra 20p
Moroccan lamb meatballs with batbout flatbreads
1óra 50p
Korean Fried Chicken
3óra 10p
Curry Chicken
1óra
Mutton Peratal
1óra 25p
Thai chilli chicken and basil
30p
Meatballs with Tomato Sauce
45p