Eszközök és tartozékok
Spicy Beef with Red Capsicums
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
yellow onion cut in halves50 g
-
fresh parsley (leaves and part of the stem)3 - 4 sprigs
-
olive oil30 g
-
red capsicums cut in pieces (approx. 2 cm)300 g
-
canned chopped tomatoes100 g
-
salt1 tsp
-
brown sugar10 g
-
dried chilli flakes2 pinches
-
beef tenderloin500 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
27.9 g
Kalória
1021.1 kJ /
244.1 kcal
Zsír
10 g
Rost
2.3 g
Szénhidrát
9.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
We can Work Magic out of Simple Things
37 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMediterranean Chicken
35p
Shepherd's Pie
1óra 40p
Beef fajitas
30p
Chicken Tacos
1óra 10p
Beef With Lemon Grass (Kuruma Iraichchi) And Coconut Roti
1óra 40p
Ayam Masak Kicap
40p
Mexican pulled pork
28óra 10p
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40p
Cochinita Pibil
4óra
White Bean Soup with Potatoes and Chorizo
35p
Singapore Curry Chicken Noodles
1óra
Creamy Butter Chicken
1óra