Eszközök és tartozékok
Spicy Beef with Red Capsicums
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
yellow onion cut in halves50 g
-
fresh parsley (leaves and part of the stem)3 - 4 sprigs
-
olive oil30 g
-
red capsicums cut in pieces (approx. 2 cm)300 g
-
canned chopped tomatoes100 g
-
salt1 tsp
-
brown sugar10 g
-
dried chilli flakes2 pinches
-
beef tenderloin500 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
27.9 g
Kalória
1021.1 kJ /
244.1 kcal
Zsír
10 g
Rost
2.3 g
Szénhidrát
9.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
We can Work Magic out of Simple Things
37 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi