Eszközök és tartozékok
Spicy Beef with Red Capsicums
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
yellow onion cut in halves50 g
-
fresh parsley (leaves and part of the stem)3 - 4 sprigs
-
olive oil30 g
-
red capsicums cut in pieces (approx. 2 cm)300 g
-
canned chopped tomatoes100 g
-
salt1 tsp
-
brown sugar10 g
-
dried chilli flakes2 pinches
-
beef tenderloin500 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
27.9 g
Kalória
1021.1 kJ /
244.1 kcal
Zsír
10 g
Rost
2.3 g
Szénhidrát
9.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
We can Work Magic out of Simple Things
37 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMeatballs with Tomato Sauce
45p
Coq au vin blanc with mashed potato
1óra 50p
Ayam Balado
45p
Chicken and Rice Patties
1óra
Beef Rendang
1óra 30p
Chicken Enfrijoladas
50p
Chicken and Cauliflower Curry
45p
Grilled Steaks with Red Pepper Sauce
25p
Chicken and warm potato salad
55p
Swedish meatballs with gravy
30p
Quick pulled pork in beer sauce
35p
Easy Chinese beef and tomato
40p