Spicy Beef with Red Capsicums

3.3 3 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

yellow onion cut in halves
50 g
fresh parsley (leaves and part of the stem)
3 - 4 sprigs
olive oil
30 g
red capsicums cut in pieces (approx. 2 cm)
300 g
canned chopped tomatoes
100 g
salt
1 tsp
brown sugar
10 g
dried chilli flakes
2 pinches
beef tenderloin
500 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 27.9 g

Kalória 1021.1 kJ / 244.1 kcal

Zsír 10 g

Rost 2.3 g

Szénhidrát 9.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

We can Work Magic out of Simple Things 37 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Roast Chicken Dinner with Veg and Gravy

2óra

Layered chicken dinner

1óra 45p

Asian Sloppy Joes

1óra 50p

Lamb rack with roasted ratatouille, garlic green beans and potato gratin

1óra 45p

Souvlaki lamb couscous salad

25p

Chicken and Avocado Arepas

1óra

Ginger chicken wings

40p

Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce

2óra

Pork vindaloo

2óra 20p

Squid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)

45p

Pizza pockets

1óra 50p

Moroccan chicken with couscous

1óra 5p

Összes megjelenítése