Eszközök és tartozékok
Spicy Beef with Red Capsicums
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
yellow onion cut in halves50 g
-
fresh parsley (leaves and part of the stem)3 - 4 sprigs
-
olive oil30 g
-
red capsicums cut in pieces (approx. 2 cm)300 g
-
canned chopped tomatoes100 g
-
salt1 tsp
-
brown sugar10 g
-
dried chilli flakes2 pinches
-
beef tenderloin500 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
27.9 g
Kalória
1021.1 kJ /
244.1 kcal
Zsír
10 g
Rost
2.3 g
Szénhidrát
9.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
We can Work Magic out of Simple Things
37 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKorean Fried Chicken
3óra 10p
Braised Lamb Shanks with Roasted Garlic and Parmesan Mash - Stinco d'agnello con purè di patate all'aglio e parmigiano
3óra 20p
Meatloaf
1óra 20p
Braised Lamb Shanks
3óra 20p
Vietnamese Chicken Pho
1óra 10p
Shredded Chicken Taco Filling
30p
Chicken tikka masala with saffron rice
4óra 40p
Bibimbap (beef rice bowl)
1óra 25p
Marinated chicken with salsa
40p
Meatballs with Tomato Sauce
45p
Beef Stroganoff
40p
Oil-free honey chicken wings
50p