Ugrás a fő tartalomra Keresés

Mussels Mariniere
Nincs értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 25p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • cooking oil
    20 g
    20 g olive oil
  • leek white parts only, cut in slices (1 cm)
    170 - 200 g
  • dry white wine
    250 g
  • water
    200 g
  • dried bay leaf
    1
  • fresh thyme leaves only
    2 sprigs
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    2 - 3 pinches
  • fresh mussels, cleaned
    800 - 1000 g
  • fresh parsley chopped, to garnish
  • lemon cut in quarters, to drizzle
  • baguette cut in slices, to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 948.7 mg
Fehérje 27.6 g
Kalória 1326.4 kJ / 317 kcal
Zsír 10.1 g
Rost 1 g
Telített zsír 1.6 g
Szénhidrát 16.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Our Kitchens are a Window to the World 40 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cod with Crispy Bacon and Parsley Potatoes

4.1(28)

40p

Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash

4.2(141)

1óra 20p

Prawn saganaki with feta

4.3(363)

35p

Sea Bass with Miso Butter, Mashed Potatoes and Beans

4.6(39)

50p

Crispy Fish Sandwiches with Honey Lime Slaw

4.7(39)

40p

Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad

4.3(40)

1óra 20p

Curry coconut fish with spiced lentils

4.3(4)

30p

Shrimp Scampi

4.3(19)

40p

Steamed red curry fish (Matt Sinclair)

4.4(176)

30p

Gambas

4.7(21)

10p

Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

4.7(57)

30p

Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat

4.2(89)

1óra 30p

 Összes megjelenítése