Eszközök és tartozékok
Mussels Mariniere
Előkészítés 5p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
20 g olive oilcooking oil20 g
-
leek white parts only, cut in slices (1 cm)170 - 200 g
-
dry white wine250 g
-
water200 g
-
dried bay leaf1
-
fresh thyme leaves only2 sprigs
-
salt½ tsp
-
ground black pepper2 - 3 pinches
-
fresh mussels, cleaned800 - 1000 g
-
fresh parsley chopped, to garnish
-
lemon cut in quarters, to drizzle
-
baguette cut in slices, to serve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
948.7 mg
Fehérje
27.6 g
Kalória
1326.4 kJ /
317 kcal
Zsír
10.1 g
Rost
1 g
Telített zsír
1.6 g
Szénhidrát
16.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Our Kitchens are a Window to the World
40 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSeafood bisque
1óra 10p
Sous-Vide Cod, Beet and Lemongrass Risotto
2óra 10p
Prawn yakisoba (TM6 only)
35p
Thai Fishcakes
1óra 10p
Mediterranean seafood with tomato and fennel
30p
Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions
40p
Singapore Chilli Crab (with Crab Meat)
Nincs értékelés
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
Nincs értékelés
Allergen-friendly Tuna and Sun-dried Tomato Courgetti
Nincs értékelés
Shrimp Tacos with Salsa
25p
Three-in-One Salmon Onigiri, Chawanmushi and Miso Soup
1óra 15p
Mussels Mariniere
Nincs értékelés