Ugrás a fő tartalomra Keresés

Polvo à Lagareiro (Portuguese Baked Octopus with Potatoes)
4.6 15 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 30p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • New potatoes with skin
    1000 g
  • coarse salt
    100 g
  • water
    100 g
  • octopus (approx. 1000 g), cut in large pieces
    1
  • yellow onions cut in halves
    80 g
  • garlic cloves
    6
  • fresh coriander leaves
    20 g
  • olive oil
    200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 6994.2 mg
Fehérje 37.8 g
Kalória 2629.5 kJ / 628.5 kcal
Zsír 36.1 g
Rost 5.4 g
Telített zsír 5.1 g
Szénhidrát 38.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Our Kitchens are a Window to the World 40 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lemon Garlic Salmon

4.5(45)

2óra 20p

Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce

4.7(37)

30p

Cereal Prawns

4.0(4)

30p

Shrimp and Grits

4.4(21)

1óra 50p

Garlic Shrimp

4.6(136)

35p

Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash

4.5(160)

45p

Lemon Garlic Salmon

4.8(304)

2óra 20p

Steamed coconut and prawn soup

4.2(50)

30p

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

4.4(112)

45p

Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice

4.1(38)

40p

Mussels in Cream and White Wine Sauce

4.4(44)

45p

Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg

4.0(12)

30p

 Összes megjelenítése