Eszközök és tartozékok
Felchenfilet mit Zucchetti-Karotten-Reis
Előkészítés 1óra
Összesen 2óra
4 Portionen
Összetevők
Felchenfilet mit Zucchetti-Karotten-Reis
-
4 Stück LachsforellenfiletFelchenfilet4 Stück
-
Karotten in Stücken300 g
-
Zucchetti klein (200 g), in Stücken1
-
2 GemüsebouillonwürfelGemüsebouillon Paste2 TL
-
pflanzliches Öl1 TL
-
Reis parboiled (Kochzeit 20 Minuten)300 g
-
Wasser1200 g
-
Salz2 Prisen
-
Pfeffer gemahlen2 Prisen
-
Vollrahm150 g
-
Maisstärke (z. B. Maizena)15 g
-
Senf2 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Paprika edelsüss¾ TL
-
Schnittlauch, frisch in Röllchen½ Bund
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1535.8 mg
Fehérje
20.6 g
Kalória
4527.7 kJ /
1082.2 kcal
Zsír
40.9 g
Rost
11.6 g
Telített zsír
15.4 g
Szénhidrát
162.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Choche wiä no niä.
203 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLachs-Teriyaki-Bowl
50p
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45p
Steinbutt-Gemüse-Päckchen
1óra 15p
Laksa - Malayische Nudelsuppe mit Lachs und Crevetten
50p
Spaghetti al Tonno
40p
Thai Tom Yum
45p
Herzhafter Babka mit Räucherlachs
4óra
Miesmuscheln klassisch in Weissweinsud
25p
Forelle einfach lecker
45p
Kabeljau mit Aïoli und Gemüse
1óra 15p
Lachs mit Quinoa und Grapefruit
35p
Fischcurry
45p