Avocado mit Ei und Lachstartar

4.0 1 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 45p
6 Portionen

Összetevők

  • Eier kalt
    6
  • Wasser auf 1 l genau aufzufüllen
  • Dill, frisch Blätter abgezupft
    2 Stängel
  • Lachsfilet, frisch, ohne Haut (Sushiqualität), in Stücke geschnitten
    250 g
  • Zitronensaft frisch gepresst
    20 g
  • Olivenöl
    5 g
  • rosa Pfefferkörner
    1 TL
  • Salz
    ½ TL
  • Avocados
    3
  • Zwiebelsprossen
    30 g
  • Weissbrot getoastet
    6 Scheiben

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Kalória 356.3 kcal / 1491 kJ
Fehérje 20.6 g
Zsír 21.8 g
Szénhidrát 20.5 g
Rost 5.5 g
Telített zsír 4.8 g
Nátrium 459.7 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése