Spaghetti al Tonno

3.2 5 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 Portionen

Összetevők

Knoblauchzehen
2
rote Chilischoten, frisch entkernt
2
½ TL Chiliflocken
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
70 g
Thunfisch, frisch ohne Haut und in Würfeln (3 cm)
400 g
Salz
1 Prise
Kapern, gesalzen in kaltem Wasser abgewaschen
80 g
schwarzer Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
Basilikum, frisch Blätter abgezupft, grob zerhackt oder zerzupft
1 Bund
Cherry-Tomaten geviertelt
400 g
Wasser
1500 g
Spaghetti
450 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 851.9 mg

Fehérje 30.1 g

Kalória 2059.6 kJ / 492.3 kcal

Zsír 11.8 g

Rost 4.2 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 65.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Eifach. Feini. Pasta. 5 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Fischknusperli mit Tartarsauce

50p

Fischcurry

45p

Lachs mit Champignon-Sahne-Sauce und Kartoffeln

50p

Lachsburger

25p

Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle

35p

Lachs mit Mangosauce, breiten Bohnen und Möhren

1óra

Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce

1óra

Steinbutt-Gemüse-Päckchen

1óra 15p

Laksa - Malayische Nudelsuppe mit Lachs und Crevetten

50p

Miesmuscheln klassisch in Weissweinsud

25p

Felchenfilet mit Zucchetti-Karotten-Reis

2óra

Forelle einfach lecker

45p

Összes megjelenítése