Spaghetti al Tonno

3.5 6 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 Portionen

Összetevők

Knoblauchzehen
2
rote Chilischoten, frisch entkernt
2
½ TL Chiliflocken
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
70 g
Thunfisch, frisch ohne Haut und in Würfeln (3 cm)
400 g
Salz
1 Prise
Kapern, gesalzen in kaltem Wasser abgewaschen
80 g
schwarzer Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
Basilikum, frisch Blätter abgezupft, grob zerhackt oder zerzupft
1 Bund
Cherry-Tomaten geviertelt
400 g
Wasser
1500 g
Spaghetti
450 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 851.9 mg

Fehérje 30.1 g

Kalória 2059.6 kJ / 492.3 kcal

Zsír 11.8 g

Rost 4.2 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 65.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Eifach. Feini. Pasta. 5 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Teigtaschen mit Krabbenfleisch فطيرة الكابوريا (السلطعون))

Keine Bewertungen

Lachs-Kabsa (كبسة سمك السلمون)

Keine Bewertungen

Laksa - Malayische Nudelsuppe mit Lachs und Crevetten

50 Min

Thai Tom Yum

45 Min

Forelle einfach lecker

45 Min

Kabeljau mit Aïoli und Gemüse

1 Std. 15 Min

Lachs mit Quinoa und Grapefruit

35 Min

Reis mit Lachs und Champignons

30 Min

Avocado mit Ei und Lachstartar

45 Min

Pad Thai mit Crevetten

55 Min

Lachs mit Pestokruste und Steinpilzrisoni

1 Std. 50 Min

Orangen-Lachs mit Brokkoli-Couscous

25 Min

Összes megjelenítése