Ven Pongal

Nincs értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 45p

4 portions

Összetevők

toor dal, split pigeon peas dried
6 oz
water divided
36 oz
sona masoori rice
6 oz
ghee
2 oz
ground black pepper plus extra to garnish
2 tsp
cumin seeds
2 tsp
ginger peeled and sliced into rounds
1 inch
fresh green chilies split lengthwise, destemmed and deseeded
2 - 3
roasted cashews plus extra to garnish
1 ½ oz
hing powder (asafoetida)
1 pinch
fresh curry leaves
5 - 6
salt to taste
2 tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1204 mg

Fehérje 3.3 g

Kalória 1598.5 kJ / 382.1 kcal

Zsír 19.3 g

Rost 4.2 g

Telített zsír 9 g

Szénhidrát 48.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Naan Stop Comfort - Flavors of India 12 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

English Breakfast Popovers

35p

Black Tahini Banana Bread

1óra 20p

Granola

55p

Poached Eggs

15p

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8óra

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Nincs értékelés

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2óra 5p

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8óra

Oatmeal

15p

Boiled Eggs

20p

Crêpes

1óra 15p

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Nincs értékelés

Összes megjelenítése