Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree

4.7 10 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 1óra

4 portie

Összetevők

Salsa

rode peper, vers gehalveerd en ontpit
1
teentjes knoflook
2
extra vergine olijfolie plus extra om te besprenkelen
80 gram
water
60 g
sherryazijn
15 g
sultana rozijn
50 g
ingemaakte baby kappertjes uitgelekt
30 g
pijnboompitten geroosterd
30 g
peterselieblad, vers grof gehakt
5 takjes
citroen alleen fijn geraspte schil
1
zeezout plus extra naar smaak
½ theelepel

Bloemkoolsteaks

bloemkool
2
oregano, gedroogd naar smaak

Bloemkoolpuree

water
500 g
olijfolie
10 g
amandelmelk
100 g
zeezout
½ tl
zwarte peper, gemalen plus extra naar smaak
1 snuifje
margarine
50 g
50 g roomboter
kristalsuiker
1 snuifje
teentje knoflook
1

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portie

Nátrium 762.7 mg

Fehérje 7.9 g

Kalória 1851.9 kJ / 442.6 kcal

Zsír 35.8 g

Rost 7.7 g

Telített zsír 5.8 g

Szénhidrát 29.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Wij schakelen moeiteloos over naar chef-modus 30 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zoete aardappel pannenkoekjes met rabarber-anijs compote

25p

Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal

Nincs értékelés

Toast met Asperges en Champignonroomsaus

Nincs értékelés

Linzen Moussaka

Nincs értékelés

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

40p

Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh

Nincs értékelés

Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing

Nincs értékelés

Gevulde Paprika's met Pijnboompitten en Rozijnen

1óra 10p

Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten

50p

Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir

Nincs értékelés

Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool

45p

Gevulde Eikelpompoen

Nincs értékelés

Összes megjelenítése