Eszközök és tartozékok
Muesli énergisant
Előkészítés 5p
Összesen 25p
700 g
Összetevők
-
50 g de noisettes, avec peau ou blanchies
-
50 g d'amandes, avec peau
-
50 g de noix de pécan
-
50 g de noix de cajou
-
100 g de beurre, salé ou non salé coupé en morceaux
-
60 g de sucre roux
-
250 g de flocons d'avoine
-
30 g de graines de lin brun
-
30 g de graines de tournesol
-
30 g de canneberges déshydratées
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 50 g
Nátrium
3.7 mg
Fehérje
6.2 g
Kalória
1067.2 kJ /
255.1 kcal
Zsír
17.2 g
Rost
4 g
Telített zsír
4.9 g
Szénhidrát
21.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGaufres
25p
Granola
1óra
Scones
30p
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10p
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2óra 10p
Œufs brouillés au saumon fumé
20p
Babka pistache et fleur d'oranger
4óra 5p
Oeufs pochés à la vapeur
Nincs értékelés
Porridge de riz salé (congee)
35p
Crêpes de sarrasin
45p
Petits pains aux noix
4óra 30p
Pain blanc en cocotte
3óra 15p