Ugrás a fő tartalomra Keresés

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
4.5 49 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 8óra 10p
2 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Pekannüsse
    30 g
  • Äpfel in Stücken (2 cm)
    120 g
  • Haferflocken
    50 g
  • Leinsamen
    40 g
  • Milch
    250 g
    250 g Hafermilch
  • Joghurt z.B. High Protein
    180 g
  • Honig
    2 TL
  • Matcha-Pulver
    1 TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 112 mg
Fehérje 17 g
Kalória 2074 kJ / 496 kcal
Zsír 28 g
Rost 11 g
Telített zsír 7 g
Szénhidrát 49 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Glücksessen 12 Recept
Ausztria
Powerfrauen 5 Recept
Ausztria
Starke Tage 16 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

4.8(827)

25p

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

4.4(15)

10p

Buttermilch-Waffeln

4.7(1.6K)

30p

Kakao-Granola

4.7(242)

25p

Kokos-Mandel-Granola

4.9(1K)

45p

Pochierte Eier

4.4(87)

15p

Toastbrot (glutenfrei)

4.4(8)

14óra

Brombeermarmelade mit Crémant und Vanille

4.4(19)

30p

Eierspeis to go

4.4(40)

30p

Arme Ritter

4.6(526)

20p

Omelette mit Spargel und Erbsen

4.0(8)

20p

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

4.3(80)

45p

 Összes megjelenítése