Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.4 36 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 8óra 10p

2 Portionen

Összetevők

Pekannüsse
30 g
Äpfel in Stücken (2 cm)
120 g
Haferflocken
50 g
Leinsamen
40 g
Milch
250 g
250 g Hafermilch
Joghurt z.B. High Protein
180 g
Honig
2 TL
Matcha-Pulver
1 TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 112 mg

Fehérje 17 g

Kalória 2074 kJ / 496 kcal

Zsír 28 g

Rost 11 g

Telített zsír 7 g

Szénhidrát 49 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Powerfrauen 5 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Toastbrot

Toastbrot

16óra

Birnencreme

Birnencreme

25p

Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer

Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer

15p

Frühstücksei mit Speck und Paprika

Frühstücksei mit Speck und Paprika

35p

Heidelbeermarmelade

Heidelbeermarmelade

45p

Caprese-Baguette

Caprese-Baguette

14óra

Bauern-Omelettes aus den Varoma® Förmchen

Bauern-Omelettes aus den Varoma® Förmchen

40p

Cashewkäse-Pralinen

Cashewkäse-Pralinen

2óra 45p

Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen

Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen

40p

Maronicreme

Maronicreme

15p

Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes

Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes

9óra

Italienische Frittata

Italienische Frittata

35p

Összes megjelenítése