Eszközök és tartozékok
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
Előkészítés 15p
Összesen 20p
2 porcje
Összetevők
-
450 - 500 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
3 ząbki czosnku
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
60 g oleju
-
30 g sosu sojowego, light
-
15 g octu ryżowego
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
566.4 mg
Fehérje
4.5 g
Kalória
1341.9 kJ /
320.7 kcal
Zsír
30.2 g
Rost
2.9 g
Telített zsír
4.3 g
Szénhidrát
11.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem
9 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDyniowe ragout z ryżem
1óra
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40p
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40p
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55p
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55p
Risotto z burakami i balsamico
40p
Kuskus z morelami, orzechami laskowymi i serem feta oraz mieszanymi warzywami
1óra 15p
Chrupiący ser feta z sałatką z czerwonej kapusty i jabłka
30p
Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową
1óra 10p
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40p
Wegańskie zielone curry z tofu
25p
Pęczotto z dynią i kurkami
1óra 10p