Eszközök és tartozékok
Green Godess Salade
Előkészítés 15p
Összesen 20p
8 portie
Összetevők
-
limoen pers het sap uit en rasp er ½ theelepel schil van1
-
uien gehalveerd100 g
-
teentje knoflook½
-
avocado waarvan 120 g in stukken en 150 g-200 g in blokjes (1 cm)270 - 320 gram
-
10 g verse babyspinazieverse peterselie grof gehakt10 g
-
verse basilicum grof gehakt10 g
-
100 g yoghurt, vegan yoghurtyoghurt100 g
-
zout15 g
-
peper, gemalen½ - 1 tl
-
gedroogde chilivlokken (választható)½ - 1 tl
-
witte balsamico azijn10 - 15 g
-
extra vergine olijfolie15 g
-
⅓ kubus groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta½ tl
-
5 - 10 g agavesiroophoning5 - 10 g
-
spitskool in stukken (5cm)300 g
-
zout3 snuifjes
-
courgettes in stukjes (3 cm)160 g
-
komkommer gehalveerd, met klokhuis, in stukken (7 cm)200 g
-
bindsla of Romeinse sla gehalveerd, ontdaan van steeltjes200 g
-
pijnboompitten geroosterd50 g
-
geroosterd sesamzaad (választható)2 - 4 tl
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portie
Nátrium
658 mg
Fehérje
3 g
Kalória
636 kJ /
152 kcal
Zsír
12 g
Rost
4.5 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes
25 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSushi donuts
50p
Salade van Rode Biet en Aardbei
Nincs értékelés
Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla
Nincs értékelés
Tumis Buncis
Nincs értékelés
Groente-Omeletten
30p
Toast van Maïsbrood met Gepekelde Eierdooier en Hollandaise Saus
12óra 20p
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40p
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
Nincs értékelés
Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing
45p
Salade van Gegrilde Maïs en Koriander-Vinaigrette
25p
Hartige krans met olijven, spek en cheddarkaas
Nincs értékelés
Salade van Champignons en Hummus met Karameldressing en Granaatappelpitjes
50p