Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)

Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)

4.0 1 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

4 portion

Összetevők

quinoa of choice
100 g
water plus extra to soak
795 g
cilantro, fresh leaves only, plus extra to serve
15 g
plain yogurt high protein (see Tip)
85 g
Mexican-style chilli powder
1 ½ tsp
garlic clove
1
extra virgin olive oil
15 g
lime juice
15 g
salmon fillet, fresh, skinless
300 g
kidney bean, canned no-added salt, drained and rinsed (see Tip)
395 g
cherry tomato quartered
170 g
red onion thinly sliced
100 g
baby leaf salad, mixed
70 g
avocado (approx. 3.5 oz), sliced
1
black pepper, ground to taste
red chilli, long trimmed and thinly sliced, to serve (optional)
1
lime cut into wedges, to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 457.1 mg

Fehérje 26.8 g

Kalória 1948.7 kJ / 465.8 kcal

Zsír 21.7 g

Rost 10.9 g

Telített zsír 4.1 g

Szénhidrát 42.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Recipes for Diabetics - CA 11 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Beef goulash with bread dumplings

1h 30min

Carnitas

50min

Chilli Cheese Dogs

50min

Chicken Coq au Vin (Betty) Metric

2h 15min

Meatloaf

1h 20min

Meatballs with White Wine Mushroom Sauce

35min

Stuffed Chicken and Glazed Potatoes

1h 30min

Savory Butternut Squash Pies

Nessuna valutazione

Honey Mustard Orange Glazed Ham

Nessuna valutazione

Lemon Garlic Chicken

30min

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55min

Huli Huli Chicken Skewers

50min

Összes megjelenítése