Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)

Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)

4.0 1 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

4 portion

Összetevők

quinoa of choice
100 g
water plus extra to soak
795 g
cilantro, fresh leaves only, plus extra to serve
15 g
plain yogurt high protein (see Tip)
85 g
Mexican-style chilli powder
1 ½ tsp
garlic clove
1
extra virgin olive oil
15 g
lime juice
15 g
salmon fillet, fresh, skinless
300 g
kidney bean, canned no-added salt, drained and rinsed (see Tip)
395 g
cherry tomato quartered
170 g
red onion thinly sliced
100 g
baby leaf salad, mixed
70 g
avocado (approx. 3.5 oz), sliced
1
black pepper, ground to taste
red chilli, long trimmed and thinly sliced, to serve (optional)
1
lime cut into wedges, to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 457.1 mg

Fehérje 26.8 g

Kalória 1948.7 kJ / 465.8 kcal

Zsír 21.7 g

Rost 10.9 g

Telített zsír 4.1 g

Szénhidrát 42.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Recipes for Diabetics - CA 11 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Asian Stir Fry with Noodles (Metric)

1óra 5p

Korean Fried Chicken

3óra 10p

Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli

Nincs értékelés

Meatballs with White Wine Mushroom Sauce

35p

Stuffed Chicken and Glazed Potatoes

1óra 30p

Savory Butternut Squash Pies

Nincs értékelés

Honey Mustard Orange Glazed Ham

Nincs értékelés

BBQ Pulled Chicken

40p

Lemon Garlic Chicken

30p

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55p

Slow Cooked Chicken Stew in Bread Bowls

3óra 50p

Baked Pork Tenderloin with Rice

Nincs értékelés

Összes megjelenítése