Eszközök és tartozékok
Chicken garam masala
Előkészítés 25p
Összesen 50p
4 portions
Összetevők
Garam masala spice mix
-
black peppercorns2 tsp
-
coriander seeds2 tbsp
-
1 tbsp caraway seedscumin seeds1 tbsp
-
ground nutmeg½ tsp
-
cloves1 tsp
-
ground cardamom1 tbsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
dried bay leaf1
Chicken garam masala
-
crushed tomatoes, canned400 g
-
sour cream, 10% fat80 g
-
butter50 g
-
sugar (választható)1 tsp
-
salt adjust to taste¾ tsp
-
chicken breast fillets, skinless cut in cubes (3 cm)500 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portions
Nátrium
701.8 mg
Fehérje
32 g
Kalória
1159 kJ /
277 kcal
Zsír
14 g
Rost
4.3 g
Telített zsír
8.7 g
Szénhidrát
5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseButter Chicken
4 godz. 5 min
Thai red pork curry
35 min
Low carb gluten free lamb lasagne
1 godz. 40 min
Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing
1 godz. 5 min
Grilled Percik Chicken
1 godz.
Oil-free Honey Chicken Wings
45 min
Sweet and Sour Beef Short Ribs
30 min
Chunky bolognese (Skinnymixers)
45 min
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40 min
Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2 godz. 30 min
Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Beer Sauce
4 godz. 55 min
Bicol Express
45 min