Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Chicken with Roasted Red Pepper and Squash (Diabetes)
Előkészítés 15p
Összesen 55p
4 portion
Összetevők
-
cilantro, fresh leaves only, plus extra to garnish10 sprigs
-
red bell pepper roasted, peeled and seeded, divided (see Tip)595 g
-
garlic clove2
-
tahini30 g
-
paprika, smoked, ground1 tbsp
-
chicken breast fillet, skin on or skinless cut into 8 pieces395 g
-
water795 g
-
vegetable stock paste salt-free (see Tip)2 tsp
-
quinoa, white rinsed and drained200 g
-
patty pan squash cut into halves255 g
-
extra virgin olive oil divided4 tsp
-
black pepper, ground to season, to taste
-
lemon juice2 tbsp
-
baby cos lettuce head, loose-leaf (approx. 3 oz), leaves separated1
-
almond, skin on roasted and chopped2 tbsp
-
lemon cut into wedges, to serve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
71.7 mg
Fehérje
34.8 g
Kalória
2083.1 kJ /
497.9 kcal
Zsír
18 g
Rost
11.7 g
Telített zsír
2.1 g
Szénhidrát
51.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Recipes for Diabetics - CA
11 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Meatballs with Tomato Sauce
45p
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55p
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50p
Stuffed Chicken and Glazed Potatoes
1óra 30p
Fragrant Chicken Curry (Metric)
1óra
Meatballs with tomato sauce
45p
Beef and beer pie
1óra 40p
Baked Pork Tenderloin with Rice
Nincs értékelés
Holiday Brisket
6óra 55p
Duck breasts with orange ginger sauce, mashed potatoes and green beans
1óra 10p
Stuffed peppers with rice and tomato sauce
1óra
Meatloaf
1óra 20p