Eszközök és tartozékok
Baked Salmon with Spiralized Zucchinis
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter800 g
-
lemon juice of ½ lemon and ½ cut in slices (5 mm)1
-
4 frozen skinless salmon fillets, (approx. 150-200 g each)fresh skinless salmon fillets (approx. 150-200 g each)4
-
salt½ tsp
-
fresh parsley leaves cut in pieces, plus extra for garnishing20 g
-
garlic cloves4
-
sun-dried tomatoes in oil drained, oil reserved100 g
-
ground cayenne pepper (választható)½ tsp
-
water500 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
469.7 mg
Fehérje
36.6 g
Kalória
2030.4 kJ /
485.3 kcal
Zsír
28.4 g
Rost
5.7 g
Telített zsír
5.8 g
Szénhidrát
22.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Let's Spiralize
25 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseShrimp and Potato Boil
40p
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1óra 5p
Prawn and noodle stir-fry
25p
Thai Steamed Fish With Lime
30p
Seafood Rice
Nincs értékelés
Simple steamed salmon
30p
Guinness® Bread
1óra 45p
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45p
Lemon Garlic Salmon
2óra 20p
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30óra
Steamed salmon with broccoli pesto
25p
Seafood bisque
1óra 10p