Spiralized Zucchini Noodles with Prawns and Lemon Sauce

Spiralized Zucchini Noodles with Prawns and Lemon Sauce

5.0 1 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 25p

4 portions

Összetevők

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
500 - 600 g
cooking oil
40 g
garlic cloves
3
medium-sized prawns deshelled, deveined, patted dry with paper towels
250 g
spring onions roughly chopped
50 g
chilli flakes
2 - 3 pinches
lemon juice
20 g
ponzu dressing
40 g
brown sugar
1 tsp
salt
2 - 3 pinches
ground white pepper
2 - 3 pinches
toasted white sesame seeds to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 652.4 mg

Fehérje 10.7 g

Kalória 709.9 kJ / 169.7 kcal

Zsír 10.7 g

Rost 1.9 g

Telített zsír 1.6 g

Szénhidrát 8.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Let's Spiralize 25 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kimchi Tofu Soup

35 Min

Prawn Paste Stuffed Soft Tofu

40 Min

Gruyère salmon patties with salad

1 Std. 20 Min

Prawn and noodle stir-fry

25 Min

Salmon and fennel risotto

30 Min

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

50 Min

Sous vide salmon with avocado cream

1 Std. 5 Min

Almond crusted salmon with asparagus fettuccine

45 Min

Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce

30 Min

Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli

40 Min

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

1 Std. 10 Min

Ginger Coriander Steamed Fish

40 Min

Összes megjelenítése