Spiralized Zucchini Noodles with Prawns and Lemon Sauce

Spiralized Zucchini Noodles with Prawns and Lemon Sauce

Nincs értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 25p

4 portions

Összetevők

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
500 - 600 g
cooking oil
40 g
garlic cloves
3
medium-sized prawns deshelled, deveined, patted dry with paper towels
250 g
spring onions roughly chopped
50 g
chilli flakes
2 - 3 pinches
lemon juice
20 g
ponzu dressing
40 g
brown sugar
1 tsp
salt
2 - 3 pinches
ground white pepper
2 - 3 pinches
toasted white sesame seeds to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 652.4 mg

Fehérje 10.7 g

Kalória 709.9 kJ / 169.7 kcal

Zsír 10.7 g

Rost 1.9 g

Telített zsír 1.6 g

Szénhidrát 8.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Let's Spiralize 25 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salmon Burger

Salmon Burger

2óra 20p

Salmon Miso Soup

Salmon Miso Soup

30p

Curry Fish

Curry Fish

35p

Irish Seafood Chowder

Irish Seafood Chowder

55p

Whitebait fritters

Whitebait fritters

35p

Rice Wine Fish Fillet

Rice Wine Fish Fillet

Nincs értékelés

Flower Crab Tofu Stew

Flower Crab Tofu Stew

Nincs értékelés

Shrimp, Tofu & Egg Casserole

Shrimp, Tofu & Egg Casserole

25p

Stir Fried Clams With Basil

Stir Fried Clams With Basil

Nincs értékelés

Seafood Kimchi Udon Soup

Seafood Kimchi Udon Soup

Nincs értékelés

Garlic Clams Hotpot

Garlic Clams Hotpot

Nincs értékelés

Soy Sauce Prawns

Soy Sauce Prawns

30p

Összes megjelenítése