Spiralized Zucchini Noodles with Prawns and Lemon Sauce

Spiralized Zucchini Noodles with Prawns and Lemon Sauce

5.0 1 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 25p

4 portions

Összetevők

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
500 - 600 g
cooking oil
40 g
garlic cloves
3
medium-sized prawns deshelled, deveined, patted dry with paper towels
250 g
spring onions roughly chopped
50 g
chilli flakes
2 - 3 pinches
lemon juice
20 g
ponzu dressing
40 g
brown sugar
1 tsp
salt
2 - 3 pinches
ground white pepper
2 - 3 pinches
toasted white sesame seeds to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 652.4 mg

Fehérje 10.7 g

Kalória 709.9 kJ / 169.7 kcal

Zsír 10.7 g

Rost 1.9 g

Telített zsír 1.6 g

Szénhidrát 8.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Let's Spiralize 25 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Shrimp and Potato Boil

40p

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

1óra 5p

Prawn and noodle stir-fry

25p

Thai Steamed Fish With Lime

30p

Seafood Rice

Nincs értékelés

Simple steamed salmon

30p

Guinness® Bread

1óra 45p

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

45p

Lemon Garlic Salmon

2óra 20p

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30óra

Steamed salmon with broccoli pesto

25p

Seafood bisque

1óra 10p

Összes megjelenítése