Spiralized Zucchini Noodles with Prawns and Lemon Sauce

Spiralized Zucchini Noodles with Prawns and Lemon Sauce

Nincs értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 25p

4 portions

Összetevők

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
500 - 600 g
cooking oil
40 g
garlic cloves
3
medium-sized prawns deshelled, deveined, patted dry with paper towels
250 g
spring onions roughly chopped
50 g
chilli flakes
2 - 3 pinches
lemon juice
20 g
ponzu dressing
40 g
brown sugar
1 tsp
salt
2 - 3 pinches
ground white pepper
2 - 3 pinches
toasted white sesame seeds to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 652.4 mg

Fehérje 10.7 g

Kalória 709.9 kJ / 169.7 kcal

Zsír 10.7 g

Rost 1.9 g

Telített zsír 1.6 g

Szénhidrát 8.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Let's Spiralize 25 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Macadamia Halibut with Mango Sauce

1óra

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40p

Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad

40p

Steamed turbot and mixed vegetable parcels

1óra 15p

Salmon and Courgette en Croute

1óra

Malabar Prawn Curry

1óra 25p

Mussels in turmeric and ginger broth

20p

Salmon and Fennel Risotto

25p

Tuna sushi rolls

1óra 25p

Baja-Style Fish Tacos

30p

Prawn and Chorizo Paella

45p

Steamed Seafood Tower

40p

Összes megjelenítése