Spiralized Zucchini Noodles with Prawns and Lemon Sauce

Spiralized Zucchini Noodles with Prawns and Lemon Sauce

Nincs értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 25p

4 portions

Összetevők

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
500 - 600 g
cooking oil
40 g
garlic cloves
3
medium-sized prawns deshelled, deveined, patted dry with paper towels
250 g
spring onions roughly chopped
50 g
chilli flakes
2 - 3 pinches
lemon juice
20 g
ponzu dressing
40 g
brown sugar
1 tsp
salt
2 - 3 pinches
ground white pepper
2 - 3 pinches
toasted white sesame seeds to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 652.4 mg

Fehérje 10.7 g

Kalória 709.9 kJ / 169.7 kcal

Zsír 10.7 g

Rost 1.9 g

Telített zsír 1.6 g

Szénhidrát 8.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Let's Spiralize 25 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Paella

30p

Prawn Paste Stuffed Soft Tofu

40p

Steamed fish fillets in a creamy leek sauce

35p

Kimchi Tofu Soup

35p

Fish pie

1óra 15p

Tuna poke bowl

1óra

Steamed Fish

30p

Prawn and noodle stir-fry

25p

Risoni with salmon and spinach

25p

Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce

30p

Seafood Congee

50p

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30óra

Összes megjelenítése