Eszközök és tartozékok
Ρατατούιγ με μελιτζάνες, κατσικίσιο τυρί και ντομάτες (TM6)
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 μερίδες
Összetevők
-
ντομάτες φοινικωτές ολόκληρες200 γρ.
-
μελιτζάνα πλυμένη, χωρίς το κοτσάνι, κομμένη στη μέση κατά μήκος160 γρ.
-
αλάτι και ακόμα ¼ κ.γλ.2 πρέζες
-
σκληρό τυρί, χορτοφαγικό, σε κομμάτια (2 εκ.)τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (2 εκ.)60 γρ.
-
καρύδια, κομμένα στη μέση25 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
φρέσκα φύλλα βασιλικού50 γρ.
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
μαλακό κατσικίσιο τυρί σε λεπτές φέτες200 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη4 πρέζες
-
σιρόπι αγαύηςμέλι50 γρ.
-
ξίδι από λευκό κρασί40 γρ.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Nátrium
660.2 mg
Fehérje
16.7 g
Kalória
2157.4 kJ /
515.6 kcal
Zsír
43.5 g
Rost
2.5 g
Telített zsír
13.6 g
Szénhidrát
16.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Ελαφριά και εύκολα
6 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΓίγαντες στο φούρνο
12óra 30p
Μελιτζάνες ιμάμ
1óra 40p
Αρακάς λαδερός
1óra
Πρασόρυζο
35p
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45p
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
45p
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1óra
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50p
Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο
25p
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
45p
Μανιταροπιτάκια
1óra 30p
Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι
45p