Eszközök és tartozékok
Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan
Előkészítés 15p
Összesen 25p
4 portion
Összetevők
Chapelure de parmesan
-
30 g de parmesan
-
⅛ c. à thé de poivre noir en grains
-
85 g chapelure de panko
-
1 c. à soupe de persil déshydraté
Vinaigrette César
-
60 g de parmesan coupée en morceaux
-
⅛ c. à thé de poivre noir en grains
-
2 gousses d'ail
-
115 g d'huile neutre par exemple, graines de pépins de raisin, canola, légumes
-
2 jaune d'œuf d'œufs pasteurisés
-
2 - 3 filet d'anchois à l'huile
-
30 g de jus de citron
-
1 c. à soupe d'eau
-
1 c. à thé de moutarde de Dijon
-
⅛ c. à thé de sel optionnel
Salade
-
140 g chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) côte centrale enlevée, tranchée (1 in.)
-
15 g de jus de citron
-
parmesan en copeaux, pour garnir
-
poivre noir frais moulu pour garnir
-
citron jaune pour servir, coupé en quartiers
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
537.1 mg
Fehérje
13.7 g
Kalória
1957.7 kJ /
467.9 kcal
Zsír
37.7 g
Rost
2.2 g
Telített zsír
6.6 g
Szénhidrát
20.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Rafraîchir et revitaliser
10 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSushi Temaki
1óra
Camembert aux canneberges et aux amandes
30p
Artichauts dans l'huile
1óra 40p
Salade de verdure et de pamplemousse
Nincs értékelés
Salade verte Goddess
Nincs értékelés
Salade d'agrumes avec vinaigrette à la menthe
Nincs értékelés
Salade d'aubergines et de lentilles
40p
Mini-burgers
1óra 50p
Sauté de lanières de poulet
Nincs értékelés
Sauté de crevettes
Nincs értékelés
Wrap de pois, tomates cerises et hummus à la feta
Nincs értékelés
Wraps à la salade de poulet
Nincs értékelés