Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

3.8 5 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 2óra 5p

4 portions

Összetevők

navel oranges
2
ground cardamom
1 tsp
unsalted pistachios, shelled
1 oz
pumpkin seeds
1 oz
almonds
1 ½ oz
rolled oats
5 oz
ground cinnamon
1 tsp
vanilla extract
1 tsp
ground nutmeg
½ tsp
dried ground ginger
¼ tsp
bananas cut into pieces
9 oz
plain yogurt high protein (see Tip)
10 oz

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 35.8 mg

Fehérje 15.5 g

Kalória 1860 kJ / 445 kcal

Zsír 20 g

Rost 9.8 g

Telített zsír 4.3 g

Szénhidrát 45.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Recipes for Diabetics 26 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crêpes

1óra 15p

Smoked Salmon and Brie Quiche

55p

Classic Pancakes

50p

Waffles

25p

French Toast

40p

Superfood Breakfast Muffins

1óra

Liver Detox

5p

Pancakes and Waffles

40p

Paleo Sausage Breakfast Biscuits

1óra 15p

Coffee Shop Egg Bites

50p

Brownie Waffles with Chocolate Sauce

45p

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

45p

Összes megjelenítése