Ugrás a fő tartalomra Keresés
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
3.8 5 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 2óra 5p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • navel oranges
    2
  • ground cardamom
    1 tsp
  • unsalted pistachios, shelled
    1 oz
  • pumpkin seeds
    1 oz
  • almonds
    1 ½ oz
  • rolled oats
    5 oz
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • vanilla extract
    1 tsp
  • ground nutmeg
    ½ tsp
  • dried ground ginger
    ¼ tsp
  • bananas cut into pieces
    9 oz
  • plain yogurt high protein (see Tip)
    10 oz

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 35.8 mg
Fehérje 15.5 g
Kalória 1860 kJ / 445 kcal
Zsír 20 g
Rost 9.8 g
Telített zsír 4.3 g
Szénhidrát 45.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Recipes for Diabetics 26 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms

4.5(20)

45p

French Omelet for Two

4.4(7)

30p

Turkish Eggs (Çılbır)

4.6(47)

35p

Little Bird Pancakes

4.9(16)

40p

Mocha Butter Coffee

3.9(36)

5p

Sweet Potato Pancakes

4.7(79)

20p

Three Egg French Omelet

4.5(182)

30p

Poached Eggs

4.5(2)

15p

Granola

4.9(55)

55p

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.1(8)

8óra

Oatmeal

4.6(137)

15p

Boiled Eggs

4.6(38)

20p

 Összes megjelenítése