Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

3.8 5 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 2óra 5p

4 portions

Összetevők

navel oranges
2
ground cardamom
1 tsp
unsalted pistachios, shelled
1 oz
pumpkin seeds
1 oz
almonds
1 ½ oz
rolled oats
5 oz
ground cinnamon
1 tsp
vanilla extract
1 tsp
ground nutmeg
½ tsp
dried ground ginger
¼ tsp
bananas cut into pieces
9 oz
plain yogurt high protein (see Tip)
10 oz

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 35.8 mg

Fehérje 15.5 g

Kalória 1860 kJ / 445 kcal

Zsír 20 g

Rost 9.8 g

Telített zsír 4.3 g

Szénhidrát 45.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lower Sugar 26 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Classic Pancakes

50p

Gluten Free Banana Oat Waffles

35p

Breakfast Scones

30p

Turkey Benedict with Stuffing Waffles

1óra 5p

Prosciutto and Sun-Dried Tomato Muffins

50p

Waffles

25p

Crêpes

1óra 15p

Coffee Shop Egg Bites

50p

Turmeric Ginger Shot

5p

Steamed Banana Muffins

30p

Chocolate Seed Granola

50p

Two Second Breakfast

5p

Összes megjelenítése