Ugrás a fő tartalomra Keresés
Chicken with Roasted Red Pepper and Squash (Diabetes)

Chicken with Roasted Red Pepper and Squash (Diabetes)
3.6 5 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 55p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • fresh cilantro leaves only, plus extra to garnish
    10 sprigs
  • red bell peppers roasted, peeled and seeded, divided (see Tip)
    21 oz
  • garlic cloves
    2
  • tahini
    1 oz
  • ground smoked paprika
    1 tbsp
  • chicken breast fillet cut into 8 pieces
    14 oz
  • water
    28 oz
  • vegetable stock paste salt-free (see Tip)
    2 tsp
  • white quinoa rinsed and drained
    7 oz
  • pattypan squash cut into halves
    9 oz
  • extra virgin olive oil divided
    4 tsp
  • ground black pepper to season, to taste
  • lemon juice
    2 tbsp
  • baby romaine lettuce head, loose-leaf (approx. 3 oz), leaves separated
    1
  • almonds roasted and chopped
    2 tbsp
  • lemon cut into wedges, to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 63.8 mg
Fehérje 36 g
Kalória 2062.5 kJ / 492.5 kcal
Zsír 16.8 g
Rost 12.8 g
Telített zsír 2.3 g
Szénhidrát 42 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Recipes for Diabetics 26 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mediterranean Chicken

4.3(145)

35p

Chicken Tacos

4.5(61)

1óra 10p

Cochinita Pibil

4.6(17)

4óra

White Bean Soup with Potatoes and Chorizo

4.5(2)

35p

Creamy Butter Chicken

4.7(134)

1óra

Pineapple Pork Chops

4.2(73)

2óra 40p

Tamales Verdes

4.1(10)

2óra 55p

Kung Pao Chicken

4.3(296)

1óra 5p

Chicken with Vegetable Rice

4.5(28)

45p

Chicken Keto Taquitos

4.3(77)

55p

Pork Loin with Mashed Potatoes and Salad

4.2(9)

1óra

Marry Me Chicken

4.7(400)

40p

 Összes megjelenítése