Chicken with Roasted Red Pepper and Squash (Diabetes)

Chicken with Roasted Red Pepper and Squash (Diabetes)

3.6 5 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 55p

4 portions

Összetevők

fresh cilantro leaves only, plus extra to garnish
10 sprigs
red bell peppers roasted, peeled and seeded, divided (see Tip)
21 oz
garlic cloves
2
tahini
1 oz
ground smoked paprika
1 tbsp
chicken breast fillet cut into 8 pieces
14 oz
water
28 oz
vegetable stock paste salt-free (see Tip)
2 tsp
white quinoa rinsed and drained
7 oz
pattypan squash cut into halves
9 oz
extra virgin olive oil divided
4 tsp
ground black pepper to season, to taste
lemon juice
2 tbsp
baby romaine lettuce head, loose-leaf (approx. 3 oz), leaves separated
1
almonds roasted and chopped
2 tbsp
lemon cut into wedges, to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 63.8 mg

Fehérje 36 g

Kalória 2062.5 kJ / 492.5 kcal

Zsír 16.8 g

Rost 12.8 g

Telített zsír 2.3 g

Szénhidrát 42 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Recipes for Diabetics 26 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Asian Sloppy Joes

1óra 50p

Chicken and Avocado Arepas

1óra

Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce

2óra

Squid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)

45p

Chicken Pesto Tagliatelle

1óra 5p

Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli

45p

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

30óra

Rajas and Cheese Tamales with Salsa Verde

3óra 10p

Pozole Rojo

2óra 5p

Chimichurri Steak Pita Sandwich

40p

Chicken Salad Sandwich

15p

Slow Cooked Cabbage and Spareribs

12óra 20p

Összes megjelenítése