Eszközök és tartozékok
Sous-vide Artichoke Stuffed Chicken Breast
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 50p
2 portions
Összetevők
Filling
-
Parmesan cheese cut into pieces3 oz
-
yellow onions cut into pieces6 oz
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil1 oz
-
1 ½ tsp homemade salt substitute and flavor enhancersalt¾ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
fresh spinach leaves5 oz
-
marinated artichoke hearts drained20 oz
-
3 ½ oz mascarpone cheese, in piecescream cheese in pieces4 ½ oz
Chicken
-
water60 oz
-
lemon juice1 oz
-
chicken breasts, skinless, boneless organic (approx. 12 oz ea.)2
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
vegetable oil1 tbsp
-
fresh parsley to garnish
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
3024 mg
Fehérje
86 g
Kalória
3456 kJ /
826 kcal
Zsír
34 g
Rost
18 g
Telített zsír
12 g
Szénhidrát
50 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cha Cha Chicken
14 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken and Mushroom Rice
30 Min
Biltmore Chianti Glazed Beef Short Ribs
4 Std.
Biltmore Lavender and Tellicherry Pepper Osso Buco
2 Std. 45 Min
Sweet and Sour Pork Ribs
30 Min
Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli
45 Min
Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad
13 Std. 20 Min
Huli Huli Chicken Skewers
50 Min
Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1 Std.
Chicken and Avocado Arepas
1 Std.
Florentine Meatballs and Linguine
1 Std. 10 Min
Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)
55 Min
Stuffed Pork Loin with Apple Cider Sauce
1 Std.