Soy Chicken with Bok Choy

Soy Chicken with Bok Choy

4.3 35 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

6 portions

Összetevők

garlic cloves
2
ginger peeled, sliced
½ oz
chicken thighs, air-chilled, boneless, skinless (approx. 32-36 oz)
6
dark brown sugar
3 oz
chili flakes
1 tsp
water
13 oz
soy sauce low sodium
5 oz
vegetable oil
1 oz
baby bok choy cut in half
16 oz
16 oz broccoli florets, cut in half
green onions thinly sliced, for garnish
3
cooked rice to serve (see Tip)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1922.4 mg

Fehérje 35.5 g

Kalória 2099.3 kJ / 501.8 kcal

Zsír 21.3 g

Rost 2.3 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 46.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Must Have - Second Bowl & Blade Cover Accessories 10 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Shredded Beef in Brown Ale

10óra 20p

Carnitas

50p

Baked Chicken Nuggets

1óra 15p

Salisbury Steak TV Dinner

1óra

Daging Kicap Meletup (Spicy Soy Beef)

45p

Creole Style Jambalaya

1óra 10p

Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta

3óra 35p

Chicken Tikka Bowls with Kachumber

2óra 50p

Dhaba Style Chicken Masala

30p

Grilled Burger with Red Potatoes and Garlic Mayonnaise

1óra 20p

Chicken and Mushroom Rice

30p

Beef Tenderloin with Parmesan Horseradish Sauce

55p

Összes megjelenítése