Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 4 oz red onion, in pieces
- 1 garlic clove
- 1 tsp extra virgin olive oil
- 24 oz chicken thighs, boneless and skinless, halved lengthwise
- 4 oz plain Greek yogurt
- 3 oz mayonnaise
- 1 tbsp curry powder
- 1 tbsp honey
- 2 tsp lemon juice
- ½ tsp salt
- ½ tsp turmeric powder
- ¼ tsp ground ginger
- ¼ tsp ground black pepper
- ⅛ tsp ground cayenne pepper, to taste
- 6 oz Pink Lady apple, diced (¼ in.)
- 4 oz celery, sliced (¼ in.)
- 1 oz raisins
- red leaf lettuce, to garnish
- cilantro, to garnish (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1314 kJ / 314 kcal
- Fehérje
- 21 g
- Szénhidrát
- 15 g
- Zsír
- 19 g
- Rost
- 2 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseGolden Spiced Turkey Kefta
30 Min
Tinga de Pollo (TM6)
40 Min
Chicken with Creamed Spinach Crepes
1hod. 50min
Sticky Sesame Chicken
40 Min
Chicken and Dumplings
45 Min
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45 Min
Turkey, Bacon and Avocado Burgers
2h
Meat Sauce
1 godz. 45 min
Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce
2h
Cottage Pie
2h 15min
Picadillo (Texas Hash)
40 Min
Beef Lasagna
2h 5min