Birchermüsli klassisch

4.8 332 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 Portionen

Összetevők

Walnusshälften
50 g
50 g Haselnüsse, ganz
Äpfel entkernt, geviertelt
2
Zitronensaft, frisch gepresst
10 g
Haferflocken, feinblättrig
50 g
Naturjoghurt (3,6% Fett)
300 g
300 g Veganes Joghurt
Leinsamen (választható)
2 TL
Honig (választható)
15 g
15 g Agavendicksaft
Beeren, gemischt, frisch (választható)
100 g
1 Banane, geschält und in Scheiben

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 84 mg

Fehérje 7 g

Kalória 1078 kJ / 258 kcal

Zsír 12 g

Rost 5 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 35 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Frische Küche hat immer Saison! 28 Recept
Ausztria

Frühstücksfan 10 Recept
Ausztria

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

45p

Zimtschnecken mit karamellisierter Nusskruste

3óra 30p

Maronicreme

15p

Vegane Eierspeise

10p

Bannock Brot (Kanadisches Pfannenbrot aus dem Ofen)

45p

Frühstücks-Brotpudding mit Cheddar und Speck

50p

Caprese-Baguette

14óra

Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse

1óra

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35p

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

45p

Pancakes mit Trockenfrüchten und Nüssen

30p

New-Orleans-Reiskrapfen (Calas)

1óra

Összes megjelenítése